Yurena González, de EcoBlog Nonoa: “En el camino de la sostenibilidad deberíamos ir paso a paso, sin conformarnos, pero sin exigirnos una perfección que no existe”

Ya os contaba en la reseña de Mejor sin plástico que llevo dos años transitando el camino de la sostenibilidad. También os decía que en este tiempo las cosas no han sido ni fáciles ni perfectas. No es fácil desmarcarse de los patrones establecidos y, como dice el refrán japonés que he escuchado en la peli del antihéroe español, Super López, “clavo que sobresale, pide martillo”. Sin embargo, cuando tu cabeza hace “clic” no puedes silenciar lo que te está diciendo y seguir en su contra. Así que, desde ese día, pese a todo y con mucha ilusión, empiezas...

Mery, de Muy Mery: “Nos dejamos solas por miedo a ser nosotras mismas […] Para no hacerlo, un buen inicio es observarse mucho, estar en intimidad”

Los podcast están de moda, y es algo que, para una amante de la radio como yo, supone una alegría tremenda. Me paso buena parte del día con los auriculares puestos, escuchando bajo demanda temas que me interesan. Cómo no, mis podcast favoritos del momento son el de Charuca (Jefa de tu vida), el de Cristina Mitre y en el Balamoda (El podcast de los sueños), pero yo me inicié en esto con Muy Mery hace casi ya dos años. Mery Cirach es pionera por lo que cuenta y por cómo lo cuenta. Fue una de las primeras en distribuir...

Cynthia Bagué, sobre su año sin comprar ropa: “Después de ese tiempo sin someterte al juicio del espejo de una tienda, la autoestima está mucho más alta”

Este mes de marzo hará un año que no me paseo por tiendas, ni físicas ni virtuales, para comprar ropa. Lo último que me compré fue esto. Marzo de 2018. No fue algo premeditado, solo pasó y llegó un día en que me di cuenta de que llevaba meses sin comprarme nada. Y así, hasta hoy. No echo de menos nada, no tengo mono de ropa y me siento muy aliviada de no tener que ir de compras. Este invierno no he usado ni el 30% de la ropa que tengo en mi armario reducido y las únicas cosas...

Entrevista a Carla Llamas, de La Maleta de Carla

Entrevista a Carla Llamas

La entrevista de hoy me hace especial ilusión porque vamos a hablar de tres de las cosas que más me atraen en este momento de mi vida: viajes, emprendimiento y sostenibilidad. Y es que la protagonista, Carla, del blog La maleta de Carla, une todas estas cualidades en una armonía preciosa que se refleja en la eterna sonrisa de sus fotografías y stories de Instagram. Esta entrevista la hice el pasado verano para un proyecto que finalmente no llegó a cuajar, pero no quería perder la oportunidad de publicarla aquí por varias razones: primero, porque me encantan Carla y...

El libro de sinazucar.org, de Antonio R. Estrada

Dice un refrán popular que a nadie le amarga un dulce. De hecho, hemos acostumbrado tanto nuestro paladar al sabor adictivo del azúcar que el gusto natural de algunas comidas incluso nos desagrada. ¿Has probado a hacer una salsa de tomate sin azúcar, a beber un vaso de leche con cacao natural, a comer un yogur natural sin nada más, o a tomarte unas fresas lavadas y punto? Yo reconozco que, antes de conocer el movimiento real food hace más o menos un año, no había probado ninguna de esas cuatro cosas, y tampoco era consciente de la cantidad...

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