Nadie es culpable para siempre (parte II)

Dice la psicóloga María José Álava Reyes, que “la base de todo está en saber perdonarnos”. Según Reyes, “querernos mejor es la clave que nos ayuda a dar el impulso, y controlar y coger las riendas de nuestra vida es lo que nos permitirá dar ese paso tan importante, que es el paso hacia la felicidad”.  Puedes leer aquí la parte I de este relato Parte II Cuando creyó que podría estirarse cómodamente, llegó su compañera de asiento como elefante en una cacharrería, dándole con el bolso en la cara y armando un revuelo impresionante. Sin darse cuenta, tres segundos...

Nadie es culpable para siempre (parte I)

Dice la profesora americana Brene Brown que culpar es descargar nuestro malestar y dolor acerca de una situación sobre otras personas, o incluso sobre nosotros mismos. La culpa da sensación de control, justo lo contrario que sucede cuando nos responsabilizamos de lo que sucede porque, entonces, nos sentimos vulnerables. Parte I Por tercera vez esa semana, Germán puso a calentar un bote de fabada. Desde que se separara de su mujer medio año atrás, las conservas eran el único menú de su dieta. Alternaba las legumbres a la hora de la comida con las latas de pescado en la cena. Añoraba los guisos de...

Constelación Teresa González: “El triunfo está en cómo te sientes contigo misma y, en ese sentido, yo me siento triunfadora”

Teresa González

Constelaciones es una colección de perfiles de mujeres reales que tienen mucho que contar. A partir de una foto antigua con significado para ellas, voy a repasar su historia, a unir sus puntos y a mirar en su futuro. ¿Cuáles eran sus ilusiones? ¿Qué queda de esas niñas en ellas ahora? ¿Qué proyectos tienen por delante? La primera de esas constelaciones se llama Teresa González. Tiene 55 años y cuando le propuse esta entrevista se ilusionó con la idea, como con todo lo que hace, aunque tuvo dudas sobre si su historia podría estar a la altura. Yo estaba segura de que...

Secuelas de la guerra (relato)

El primer reportaje que escribí se titulaba Memorias de la guerra, se publicó en el periódico local Getafe Capital en abril de 2005 y rememoraba la historia de la contienda en Getafe, uno de los pueblos del sur de Madrid con más historia de esta época. Estaba a punto de licenciarme en Periodismo y conseguí ese trabajo un día que repartía mi currículum en periódicos locales. Fue toda una sorpresa cuando, al llamar a la puerta de Getafe Capital, me hicieron esperar en una sala y, unos minutos después, la chica que me había abierto la puerta me dijo que pasara a ver al director. Me recibió...

Entrevista a María Ramos, especialista en duelo: “El dolor que sienten las personas en duelo no es una patología; es, simplemente, un reflejo del amor que sienten hacia alguien que ya no está”

María Ramos es terapeuta especializada en duelo y actualmente se dedica a investigar para entender la muerte, el duelo y el acompañamiento. Desde su cuenta de Instagram, @unmillondepedazos, aborda a corazón abierto esta temática y su propia experiencia tras sufrir la pérdida de uno de sus seres queridos más cercanos, su marido. La ilustración, el arte y los libros son las herramientas con las que ella afronta estos temas. Desde el pasado mes de enero, además, dirige el club de lectura “Leyendo el duelo”, en el que ya se han leído El año del pensamiento mágico, de Joan Didion, y La ridícula...

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