A finales del mes de abril comencé a adquirir el hábito de levantarme antes de mi hora habitual. Lo hice por dos cuestiones: primero, porque me daba la sensación de que, trabajando en casa, no aprovechaba bien el tiempo; y, segundo, porque necesitaba hacer hueco para esas cosas que siempre dejamos para otro momento (especialmente el ejercicio). En esos días también estuve leyendo el libro Qué hace la gente exitosa antes del desayuno, de Laura Vanderkam y recogí frases interesantes como: “Antes de que el resto esté desayunando, la gente más exitosa ya se anotó victorias cotidianas que le ayudan...
Qué hace la gente exitosa antes del desayuno, de Laura Vanderkam
En colaboración con Wear it slow | Mi despertador suele sonar alrededor de las 7:30. Por lo general, lo apago rápidamente y… lo confieso: me doy un rato más en la cama. Eso implica que todo lo que tengo en mente para ese día vaya con retraso desde primera hora; que tenga que correr más de la cuenta sin darle a cada actividad el tiempo que necesita; y que renuncie a cosas prescindibles en ese momento, pero que me gustaría hacer. Puede que sepas a qué me estoy refiriendo: ejercicio, cuidado personal más allá de la ducha, desayuno pausado,...
Vivir con abundancia, de Sergio Fernández
He de ser sincera. Cuando cogí este libro de la biblioteca, pensé que sería un manual sobre cómo conseguir dinero, ya que lo que quería era escribir acerca de métodos de gestión de la economía. El malentendido estuvo en la interpretación que hice de la palabra abundancia, aunque no tardé muchas páginas en darme cuenta de que debía cambiar la perspectiva si quería entender de qué iba aquello. Vivir con abundancia, de Sergio Fernández es un manual para entender que la abundancia no tiene que ver solo con la riqueza económica, sino con la riqueza en armonía de todas...
Mejor sin plástico, de Yurena González
Siete claves y cientos de trucos para disfrutar de una vida sostenible | En colaboración con Wear it slow | Mi relación con la sostenibilidad está a punto de cumplir dos años, un hecho que, para una veleta como yo, significa que el tema se ha instalado en mi vida para siempre. Empecé preocupándome por la ropa que vestía, después por la comida que consumía, luego por los plásticos que compraba y, así, hasta que me di cuenta de que todo formaba parte de algo más grande: las ganas de vivir de forma más consciente y libre. También es...